Course à pied : Pourquoi la faire régulièrement ?
La course est une activité physique au cours de laquelle les deux pieds ne touchent pas le sol. La pratique de la course est bonne pour l’organisme humain car elle procure une kyrielle d’avantages. Nous vous donnons ici quelques bonnes raisons de faire de la couse à pied ou de commencer à courir. Pour être […]